El acné y espinillas son cosas del pasado. Ponte fresca.

Si has tenido acné o un periodo de espinillas, probablemente te pasó esto alguna vez.

Tenias la presentación más importante de tu vida y una maldita espinilla apareció en el medio de tu frente. Parecías unicornio y tu confianza se fue al suelo. Todas esas semanas de trabajo y practica que pusiste para dar la mejor presentación de tu vida se vieron instantáneamente opacadas.

O quizás te pasó, que justo el día que tenías una cita sexy. Estuviste esperando toda la semana y cuando llego el día, lo peor pasó. Te salió un brote en tu rostro o cuerpo. ¿Quién lo podría haber imaginado?

Tu piel estaba perfecta hasta ese día. Por más minúsculo que haya sido este brote de acné o espinillas, de seguro te causo una tormenta emocional y apretaste el puño con rabia.

Toda una lastima…

Hemos estado ahí y no se lo deseamos a nadie, menos a ti.

El origen del mal del acné

El odiado acné es como tener una pesadilla con Freddy Krugger donde no te puedes escapar. No te preocupes, con los siguientes tips, tu piel estará libre de pesadillas.

Existe un factor fundamental  a la hora de combatir el acné: la higiene (¡pero ¿cómo?! si mi acné es hormonal, qué te pasa, yo soy súper limpia). Antes de que enloquezcas… sí, efectivamente existen muchos casos de acné severo en que no importa la rutina que tengas, nada parece funcionar, pero también es cierto que para la mayoría de los casos de acné adolescente o adulto leve, la clave de mantener al maligno a raya es una buena limpieza.

En el día a día, tu piel se ensucia con el asqueroso smog de la calle, el polvillo e incluso cuando nos tocamos con las manos sucias (por favor nunca olvides lavarte las manos después de ir al baño).

Toda esta suciedad y contaminación que nos llega cada día hace que tus poros se tapen y cuando estos se tapan… tú sabes el monstruo que puede salir.

¿Por qué salen las espinillas o odiados brotes de acné?

Estas salen cuando los poros de tu piel están cubiertos de impurezas, suciedad o incluso la grasa que tu propia piel secreta (ya estarás pensando: ‘’¡Dios mío! soy una chancha). Relájate, esto es normal y les pasa a todos.

¿Cómo combatir a esas viles espinillas y acné?

Bueno, si algo he aprendido de la vida es que un gran problema requiere una gran solución, así que si tienes acné sabes que un jaboncito común y corriente no es para ti. Tus poros cochinos necesitan de una retroexcavadora (jaja broma). Necesita exfoliación (¡OMG! ¡¿cómo no lo pensé antes?!)

Exfoliarse es crucial para sacar todo lo malo de tu piel y dejar todo limpio.

¿Qué elementos puedes usar para exfoliarte?

El azúcar rubia, la sal de mar y el café, son perfectos exfoliantes naturales, ya que estos elementos son granulados y permiten llegar a las profundidades de tus poros, removiendo efectivamente las impurezas (de tu piel y tu alma).

Si estas totalmente desesperada, el aceite de árbol de té es tu arma secreta. Con tan sólo 1 gota sobre la espinilla maligna hija de… (completa la oración como tú quieras) puedes completamente aniquilarla y decirle “hasta la vista baby” (terminator de espinillas).

Si el acné es el Freddy Krugger de tu pesadilla, el aceite de árbol de té es el Freddy de las pesadillas de las espinillas.

También es importante ayudar a tu piel a calmarse y regenerarse en las partes en que ya salieron espinillas. Para esto el aceite de rosa mosqueta y el de aloe vera son excelentes.

Pensando en tener algo que haga todos los pasos de una, creamos nuestro exfoliante de café Hot N’ Fun que tiene todos los ingredientes antes mencionados (con excepción del aceite de árbol de té) para combatir de la mejor forma posible las espinillas que ya existen y para prevenirlas.

Queremos que tengas una confianza envidiable y que puedas ser un poco fresca si lo quieres ser 😉.

Otros recomendaciones de afuera hacia adentro

El sudor es uno de tus mayores enemigos y su mejor aliado en hacerte la vida un infierno son los productos ricos en grasas y azúcares (chocolate, lácteos, etc.).

Contra el sudor, tu única opción es removerlo lo antes posible, especialmente si hiciste ejercicio. Si esto es el caso, báñate inmediatamente, usa jabones antibacterianos y idealmente exfóliate para dejar tus poros completamente limpios.

Evitar usar ropa muy ajustada también te ayudará a sudar menos. De seguro te ves increíble en esos vestidos ajustados que resaltan ese cuerpo pero mejor guardarlos para ocasiones especiales y suéltate un poco (¿viste lo que hicimos ahí?).

Ahora lo último y lo que nadie quiere escuchar, reduce al mínimo los azúcares y quesos. Sé lo difícil que es esto pero es un sacrifico menor comparado con lo increíble que se verá tu piel y tu personalidad. Esos elementos dejémoslos sólo para esas ocasiones especiales.

¿Qué fue lo que más te gusto de este blog? Compártelo con una amiga que le puede gustar para que juntas se puedan poner un “poco” frescas. Nos vemos en el siguiente blog post, en Instagram o Facebook. Nos sigues en ambos ¿no?. 😉