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Tips de belleza para una piel naturalmente sexy

Hoy pretendo no distraerme demasiado, o al menos lo intentaré (es tu culpa, tú siempre me distraes cariño). Como sabes me he autoimpuesto un objeto muy personal de hacerte aún más naturalmente sexy de lo que eres. Para eso quiero regalarte algunos tips de belleza.

Estos son 5 tips de belleza para que tengas una piel realmente IRRESISTIBLE. Si eres una niña buena (como sé que eres) y los sigues al pie de la letra te aseguro en un 100% que tu piel experimentará cambios que no imaginas.

No te hago esperar más 😉

  1. Duerme, duerme, bella durmiente.

Pues sí, DUERME. Es una orden, ya habrá tiempo para otras cosas babe.

¿Has notada la diferencia cuando tienes una buena noche de sueño reparador y de cuando trasnochas? No puedes negar que la hay. La mayoría de las personas en estos casos despertamos como Fiona-Troll cuando deberíamos despertar como Fiona-Princesa.

Cuando no duermes, tu piel luce más opaca e hinchada por la mañana, y ni hablar de esas ojeras de mapache diabólico. Nada sexy. Por eso uno de los mejores tips de belleza es dormir.

Debes saber que durante la noche nuestra piel se regenera. Como el cuerpo descansa de las muchas otras funciones que tiene durante el día, sucede que por la noche al fin tiene tiempo para regenerarse y autosanarse.

Mientras más duermas, más tiempo le das a tu cuerpo para que complete este proceso.

Por este motivo, cuando duermes bien tu piel despierta increíblemente luminosa y naturalmente sexy (como a mí me gusta verte).

¿Cuánto dormir? Depende de las necesidades de tu cuerpo. Conócelo, experimenta y descubre cuantas horas de sueño son lo ideal para ti. El promedio científico habla de 7 u 8 horas, pero cada persona es distinta.

Si no puedes dormir demasiado durante la semana, al menos regálale a tu piel un sueño verdaderamente reparador el fin de semana. Sabemos que quieres carretear pero al menos descansa un día (si quieres salir, yo siempre estoy disponible).

  1. ¿Alcohol? Tómatelo con calma.

No quiero que pienses que soy un aguafiestas y que quiero romper tu espíritu joven y alocado pero el alcohol es realmente malo para la piel (salvo el vino, en pequeñas dosis por que tiene antioxidantes felices y todo eso que sabemos).

La verdad es que el alcohol hace que nos deshidratemos más rápido. Cuando bebemos en exceso esto se acrecienta.

Me imagino que alguna vez habrás despertado con caña o resaca monumental. Seguro sentías la piel terriblemente seca y deshidratada. Sip, ese el destino de las pieles post borrachera.

¿Has visto la piel de los alcohólicos? Si no lo has hecho, no creo que quieras mirar.

Si vas a beber, al menos tratar de tomar agua o jugos naturales entre medio para que no te deshidraten de inmediato, y obviamente mi consejo será que sea en poca cantidad (no quiero que destruyas ese hígado tuyo, es el único que tienes).

  1. Limpia tu rostro antes de dormir.

Creo que ya lo he dicho en otro post pero hay estudios que indican que por cada noche que duermes con maquillaje tu piel envejece 15 días. Si, suena trágico lo sé. Cada vez que lo haces te acercas más a tu abuelita y sus amigas.

Pero este es uno de esos tips de belleza que va más allá. Puede que no uses maquillaje a diario pero IGUAL debes limpiar tu rostro antes de dormir. Ni imaginas la cantidad de polución que hay en el aire y contamina tu sexy rostro.

Además durante la noche recuerda que tu piel se regenera y está más receptiva, así que cualquier serum, aceite o crema que apliques tendrá mejor absorción.

  1. Ten una rutina de belleza diaria.

Incluso si eres un poco lazy debes tener una rutina de cuidados diarios.

Ok, supongamos que es flojita nivel dios. Lo básico de lo básico sería limpiar suavemente la piel a diario, exfoliar de vez en cuando al menos 1 vez a la semana (ya sabes que puedes elegir entre Chica de Ipanema, Sexy Confidence y Get Fresh!), e hidratar con tu crema favorita.

Si tienes un poco más de tiempo y ganas puedes aplicar un tónico que puedes llevar facilmente en tu cartera (como Rosie o Freshy), y aplicar de vez en cuando alguna mascarilla o aún más fácil: miel, yogur o algún aceite vegetal durante 15 minutos ¡y listo!

  1. Usa bloqueador solar (el gran tip de los tips de belleza).

Este es uno de los tips de belleza supremo. Ni imaginas como esto cambió mi vida. Hombres y mujeres deberían usar protección solar. Tu me dirás: ‘’Ay, pero si es tan pegajoso y blanco y….’’. Bueno lo es, pero

  • Previene el envejecimiento prematuro. O sea, serás joven más tiempo 😀
  • Previene manchas. Tú las detestas, yo las detesto, todos las detestamos (excepto cuando son pequitas sexies).
  • Previene el cáncer a la piel.
  • Los hay en muchas fórmulas y texturas. No seas lloroncita: hay versiones muy ligeras para pieles grasas, e incluso las hay con color por si quieres lucir un poco maquillada. Incluso, si te da lata esperar a que se seque puedes mezclarla con tu base de maquillaje o con tu crema hidratante, y te evitas un paso extra.

Bueno, ya sabes como tener una piel naturalmente sexy. No puedes negar que todos estos tips son ultra fáciles y la diferencia que notarás será abismal. Sólo se trata de cuidarte un poco. Me mereces 😉

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queratosis pilaris
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keratosis Pilaris: Dile no a la piel de gallina

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¿Quera…qué? (tu cerebro sufre un derrame y muere :o) Seguramente te estarás pregunta QUÉ DIABLOS es esta palabra rara. Bueno, te la presento: queratosis pilaris.

No soy médico así que no es mi intención darte una masterclass de afecciones cutáneas (pero si quieres igual puedo ser tu profe sexy… perdón, me desconcentré).

Lo que realmente quiero es explicarte en qué consiste la queratosis pilaris en términos simples y quien sabe, tal vez la padeces y no sabes. ‘’Ohhh por Dios, mis días están contados, ¿qué haré?’’. Tranquila baby, no vas a morir ;).

La queratosis pilaris es una afección de la piel bastante común. Aparece cuando queratina (sí, esa que le da toda la onda a tu pelo y que está muy de moda) forma tapones duros dentro del folículo piloso. O sea, es un queratina malvada (bad girl). En todo caso no te espantes, cariño. La queratosis pilaris es inofensiva (oh por Dios gracias).

Algunos dicen que tiene origen genéticos, o sea es hereditaria. Si tu mamá o papá lo tienen es muy posible que tu también.

Además es muy común en personas de piel muy seca o que tienen dermatitis atópica. Por lo mismo, se vuelve más malvada en invierno cuando la piel se reseca más y mejora mucho en verano. A veces está ahí, a veces no (“que sí, que no, que nunca te decides’’ lalala) Es muy rara jaja.

Es más común en los adolescentes y también después del parto (como si las embarazadas no tuviera suficientes problemas).

Algunos la llaman vulgarmente ‘’piel de gallina’’, porque técnicamente (y no te sientas mal) te hacen ver como una gallina desplumada (una gallina igualmente muy sexy así que no llores).

¿Cómo sé si me estoy volviendo una gallina queratinosa?

Bueno, esta afección tiene algunas características típicas:

  • Normalmente aparecen en la parte posterior de brazos y muslos.
  • Son pequeñas protuberancia como ‘’piel de gallina’’ normalmente del tamaño de un grano de arena.
  • Cuando pasas tu mano, se siente áspero, como lija.

La pregunta del millón: ¿tengo salvación?

Oh yeah. Como ya te dije no te vas a morir ni nada, es benigno así que deja de hiperventilar.

Parte del tratamiento incluye el exfoliar la piel suavemente y en hidratar MUCHO la zona. Se recomiendan cremas que contengan área, ácido láctico, ácido glicólico, ácido salicílico, tretinoína o vitamina D.

Si hay enrojecimiento se pueden usar algunos esteroides o corticoides de uso local.

Ahora, como en todo en la vida hay que ser constante. Que la queratosis pilaris desparezca tarda meses y normalmente vuelven aparecer pero la clave es no desistir en el cuidado aun cuando parezca que desapareció.

Igual te tengo buenas noticias: ¡van disminuyendo con la edad! Ni idea por qué 😛 pero hay estudios que indica que va despareciendo a medida que te haces viejos y normalmente después de los 30.

¿Qué puedo hacer entonces con la queratosis pilaris?

Como me imagino que no quieres esperar a llegar a la ancianidad para quedar libre de esta pequeña incomodidad, estas son mis súper recomendaciones para tener la queratosis pilaris bajo control:

  1. Exfolia suavemente. Como el folículo piloso se tapa hay que fomentar la renovación de célular. Puedes exfoliar suavemente a nivel físico o a nivel químico (usando adapaleno por ejemplo).

Personalmente, te recomiendo Sexy Confidence porque no sólo exfolia sino que humecta profundamente la piel ya que contiene aceite de coco, almendras y oliva.

Si además esto te ha generado marcas o algunas mini cicatrices te recomiendo Chica de Ipanema que además contiene aceite de rosa mosqueta que es un increíble renovador de la piel.

  1. Humecta, humecta y humecta. Mientras más te hidrates, menos posibilidades hay de que se formen estas pelotitas duras y resecas sobre tu piel. Ya sabes que mi recomendación siempre irá por lo natural. Ármate de un buen aceite como jojoba, rosa mosqueta, coco u almendras y ¡a ganar la pelea!

Bueno, ya sabes cómo pasar de gallinita loca a ser naturalmente sexy. Sólo no te rindas y piensa que no es tan grave, tienen solución y en el peor de los casos desaparecerá.

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como ser más linda o naturalmente sexy
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Cómo ser más linda y sexy con tu rutina de mañana

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No es ningún secreto que las mujeres siempre se preguntan (¡y no mientan!): ”¿ cómo ser más linda y sexy ?” (léelo con voz femenina jaja)

Para eso estoy yo, para darte esa ”natural sexy confidence” que deje el mundo a tus pies. Es hora de ser naturalmente sexy, porque así me gustas más.

Como alguien muy sabio dijo una vez: ”somos lo que repetidamente hacemos”. O sea, ser sexy es un hábito. Bueno, bueno, quizás no usó esas palabras exactas, pero es la misma idea.

Si quieres ser sexy como siempre has deseado, tienes que generar hábitos sexys. Esto se traduce en eso que los hombres muchas veces no entendemos: rituales o rutinas de belleza (y no tiene nada que ver con magia negra) para darle a tu cuerpo lo que necesita para ser digno de poemas, libros y películas.

Después de esto probablemente estás extremadamente emocionada y lo único que quieres que te diga es cómo ser más linda ¡ya!

Antes de comernos el plato principal de este blog post, tienes que entender que las curas a todos los males están hace miles de años en la naturaleza. Algunas no han sido descubiertas, pero de que están ahí, están.

Muchas de las cosas que comemos, la polución diaria, y el maquillaje contaminan nuestro cuerpo y lo mínimo que puedes hacer es regalarle un cuidado natural y de manera constante.

Cómo ser más linda en 3 pasos

Tener una piel radiante requiere de 3 simples pasos, que si los haces bien serán tan placenteros como ese orgasmo que siempre quisiste (¿hace calor por aquí, o no?).

Estos pasos son limpieza, tonificación e hidratación/humectación.

Cómo ser más linda – Paso 1: Limpieza

Por mucho que hayas quitado todas esas capas de maquillaje que te pusiste para salir esta noche y a menos que te guste despertar como mapache (a mí también me gustan los juegos de roles de vez en cuando), debes saber que tu piel secreta grasas y aceites naturales durante la noche, por lo que tienes que partir por limpiarlos en la mañana.

Si tu piel es seca o muy sensible, probablemente un poco de agua bastará (ni pienses en usar ese vaso de vodka que tienes en la mesa de la cocina).

Si por el contrario tienes una piel mixta o grasa, es probable que tu cara amanezca oleosa y brillante. En este caso, un jabón neutro o un tónico sin alcohol como el agua de rosas o de azahar será adecuado porque es más respetuoso con el PH de la piel.

No cometas el error de novata de usar productos sintéticos llenos de alcohol los cuales secan excesivamente tu piel. Esto sólo estimula más las glándulas sebáceas y terminan produciendo cada vez más grasa.

Ahora si quieres de verdad sacarle el jugo a tu piel y ser mitad diosa, mitad humana, tienes que exfoliar tu piel para remover todas esas impurezas que tienen los simples mortales.

Si quieres hacer esto de manera fácil y entretenida, usa mi exfoliantes mientras que tomas tu ducha. Te limpiarás y al mismo tiempo obtendrás un masaje que te dejará lista para tu día.

Cómo ser más linda – Paso 2:  Refresca y tonifica

Por las mañanas a veces tu cara puede estar inflamada por la retención de líquidos. Nada más desagradable ¿no?

Mi súper truco (no le digas a nadie) es tener siempre a mano en el refrigerador bolsitas de manzanilla o de té verde congelado. ¡Se siente como el paraíso en la piel y reducirá la inflamación!

Si esto es mucha complicación, usar a Rosie o Freshy en un algodón te dará la misma sensación además de otros grandes beneficios.

Cómo ser más linda – Paso 3:  Hidrata y protege

En el caso de las pieles secas y normales, nuestra recomendación siempre será acudir a los aceites vegetales naturales.

Si bien es cierto que los aceites tardan un poco más que las cremas comerciales en absorberse, su beneficios son múltiples.

También se trata de escoger el aceite adecuado (chose your weapon baby).

Una excelente opción para el día es el aceite de jojoba que tiene un acabado menos brillante y es de rápida absorción. Con una gotita en los 5 puntos del rostro será suficiente (todo un arte milenario, te lo dice tu sensei).

En el caso de las pieles mixtas y grasas, tienen necesidades diferentes y para eso buscas un efecto lo más mate posible. Te ofrezco dos opciones ya que me siento generoso hoy:

La primera es también usar unas gotitas de aceite de jojoba, esperar 5 minutos para que se absorba, retirar el exceso sólo con agua y secar. Tendrás una sensación hidratante que persistirá pero sin el acabado oleoso.

La segunda opción es similar, y puede ser especialmente provechosa en las pieles con tendencia al acné. Consiste en untar miel en el rostro (a modo de mascarilla), esperar 5 minutos y retirar sólo con agua.

La miel es un poderoso bactericida, regenerador e hidratante natural. Ahora serás la abeja reina y tendrás a todas tus sirvientes abejas a tu disposición,

Finalmente, NUNCA JAMÁS salgas sin tu bálsamo labial si quieres tener los labios más besables del mundo para derribar a cualquier hombre con incluso con un beso al aire. Si quieres ese efecto, Cacao Bliss es para ti.

Ahora tienes los tips para una rutina mañanera mortal. Con un gran poder viene una gran responsabilidad, por lo que usa tus encantos con cuidado.

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