rutina

Hoy pretendo no distraerme demasiado, o al menos lo intentaré (es tu culpa, tú siempre me distraes cariño). Como sabes me he autoimpuesto un objeto muy personal de hacerte aún más naturalmente sexy de lo que eres. Para eso quiero regalarte algunos tips de belleza.

Estos son 5 tips de belleza para que tengas una piel realmente IRRESISTIBLE. Si eres una niña buena (como sé que eres) y los sigues al pie de la letra te aseguro en un 100% que tu piel experimentará cambios que no imaginas.

No te hago esperar más 😉

1. Duerme, duerme, bella durmiente.

Pues sí, DUERME. Es una orden, ya habrá tiempo para otras cosas babe.

¿Has notada la diferencia cuando tienes una buena noche de sueño reparador y de cuando trasnochas? No puedes negar que la hay. La mayoría de las personas en estos casos despertamos como Fiona-Troll cuando deberíamos despertar como Fiona-Princesa.

Cuando no duermes, tu piel luce más opaca e hinchada por la mañana, y ni hablar de esas ojeras de mapache diabólico. Nada sexy. Por eso uno de los mejores tips de belleza es dormir.

Debes saber que durante la noche nuestra piel se regenera. Como el cuerpo descansa de las muchas otras funciones que tiene durante el día, sucede que por la noche al fin tiene tiempo para regenerarse y autosanarse.

Mientras más duermas, más tiempo le das a tu cuerpo para que complete este proceso.

Por este motivo, cuando duermes bien tu piel despierta increíblemente luminosa y naturalmente sexy (como a mí me gusta verte).

¿Cuánto dormir? Depende de las necesidades de tu cuerpo. Conócelo, experimenta y descubre cuantas horas de sueño son lo ideal para ti. El promedio científico habla de 7 u 8 horas, pero cada persona es distinta.

Si no puedes dormir demasiado durante la semana, al menos regálale a tu piel un sueño verdaderamente reparador el fin de semana. Sabemos que quieres carretear pero al menos descansa un día (si quieres salir, yo siempre estoy disponible).

2. ¿Alcohol? Tómatelo con calma.

No quiero que pienses que soy un aguafiestas y que quiero romper tu espíritu joven y alocado pero el alcohol es realmente malo para la piel (salvo el vino, en pequeñas dosis por que tiene antioxidantes felices y todo eso que sabemos).

La verdad es que el alcohol hace que nos deshidratemos más rápido. Cuando bebemos en exceso esto se acrecienta.

Me imagino que alguna vez habrás despertado con caña o resaca monumental. Seguro sentías la piel terriblemente seca y deshidratada. Sip, ese el destino de las pieles post borrachera.

¿Has visto la piel de los alcohólicos? Si no lo has hecho, no creo que quieras mirar.

Si vas a beber, al menos tratar de tomar agua o jugos naturales entre medio para que no te deshidraten de inmediato, y obviamente mi consejo será que sea en poca cantidad (no quiero que destruyas ese hígado tuyo, es el único que tienes).

3. Limpia tu rostro antes de dormir.

Creo que ya lo he dicho en otro post pero hay estudios que indican que por cada noche que duermes con maquillaje tu piel envejece 15 días. Si, suena trágico lo sé. Cada vez que lo haces te acercas más a tu abuelita y sus amigas.

Pero este es uno de esos tips de belleza que va más allá. Puede que no uses maquillaje a diario pero IGUAL debes limpiar tu rostro antes de dormir. Ni imaginas la cantidad de polución que hay en el aire y contamina tu sexy rostro.

Además durante la noche recuerda que tu piel se regenera y está más receptiva, así que cualquier serum, aceite o crema que apliques tendrá mejor absorción.

4. Ten una rutina de belleza diaria.

Incluso si eres un poco lazy debes tener una rutina de cuidados diarios.

Ok, supongamos que es flojita nivel dios. Lo básico de lo básico sería limpiar suavemente la piel a diario, exfoliar de vez en cuando al menos 1 vez a la semana (ya sabes que puedes elegir entre Chica de Ipanema, Sexy Confidence y Get Fresh!), e hidratar con tu crema favorita.

Si tienes un poco más de tiempo y ganas puedes aplicar un tónico que puedes llevar facilmente en tu cartera (como Rosie o Freshy), y aplicar de vez en cuando alguna mascarilla o aún más fácil: miel, yogur o algún aceite vegetal durante 15 minutos ¡y listo!

5. Usa bloqueador solar (el gran tip de los tips de belleza).

Este es uno de los tips de belleza supremo. Ni imaginas como esto cambió mi vida. Hombres y mujeres deberían usar protección solar. Tu me dirás: ‘’Ay, pero si es tan pegajoso y blanco y….’’. Bueno lo es, pero

• Previene el envejecimiento prematuro. O sea, serás joven más tiempo 😀
• Previene manchas. Tú las detestas, yo las detesto, todos las detestamos (excepto cuando son pequitas sexies).
• Previene el cáncer a la piel.
• Los hay en muchas fórmulas y texturas. No seas lloroncita: hay versiones muy ligeras para pieles grasas, e incluso las hay con color por si quieres lucir un poco maquillada. Incluso, si te da lata esperar a que se seque puedes mezclarla con tu base de maquillaje o con tu crema hidratante, y te evitas un paso extra.

Bueno, ya sabes como tener una piel naturalmente sexy. No puedes negar que todos estos tips son ultra fáciles y la diferencia que notarás será abismal. Sólo se trata de cuidarte un poco. Me mereces 😉

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